Preocupa-se com o seu bem estar? Aposte na prevenção!

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Category : Bem-estar

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Todos sabemos que é importante comer frutas e legumes todos os dias mas nem sempre é fácil, prático e económico voltar aos bons hábitos; dá algum trabalho e sobretudo exige uma predesposição que muitas vezes não há. É mais fácil optar por uma sandwiche, um pacote de batatas fritas ou por uma sobremesa à refeição. Pois, mas a sua alimentação merece algum cuidado.

Hoje em dia vai sendo mais facil encontrar frutas e legumes da época, de boa qualidade, biológicos, orgânicos e principalmente maduros e é mesmo importante que os inclua diáriamente na dieta alimentar, sobretudo desde tenra idade porque é a melhor altura para criar os bons hábitos alimentares. Nesta época por exemplo aproveite e leve fruta e água para a praia.

Contudo, mesmo com a preocupação de uma alimentação equilibrada nem sempre conseguimos que seja perfeita e sobretudo as necessidades de cada um variam bastante; como boa alternativa para ter as quantidades diárias necessárias ao equilibrio da sua saúde o  Cellagon é uma excelente solução, mesmo para as crianças, pois reune um conjunto de factores essenciais:

  • frutas, legumes e plantas 100% naturais
  • provenientes de uma agricultura controlada, ou seja, biológica, orgância e colhidos em estado de maturação completa
  • sem conservantes, a conservação faz-se com um imãn no exterior da garrafa
  • engarrafados em garrafas de vidro prismático (vidro que reflecte a luz em vez de absorver)
  • concentrados a baixa temperatura, 29º apenas, através de um processo patenteado que mantém todas as propriedades dos ingredientes
  • muito práticos e fáceis de tomar, basta juntar água
  • excelentes sabores
  • muito ricos em anti-oxidantes, com elevadas unidades ORAC, tendo cada dose diária mais de 13.000 unidades
  • o custo diário de cada dose é inferior ao de um café e um bolo…

Muitas pessoas optaram já por tomar Cellagon diáriamente pelos benefícios evidentes na sua saúde: conheça alguns dos testemunhos e veja o pequeno  filme

O bem estar é um escolha. Tome as decisões certas.

Voltar aos bons hábitos: ao natural com bem estar!

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Category : Saúde

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A saúde é mesmo o bem mais essencial e precioso que cada um pode ter; sem saúde podemos muito pouco ou nada…

Tem sido impressionante quando tomamos consciência em cada semana, em cada mês, em cada ano, da quantidade de pessoas a quem é diagnosticado cancro,  que atravessam todo um calvario de tratamentos e sofrimento, e se alguns conseguem ultrapassar há tantos outros que deixam esta vida porque não conseguiram a cura… E cada vez mais é assim, uma realidade que parece incontornável.

Todos nós conhecemos alguém, e não é já apenas uma pessoa no nosso circulo de família e amigos, são várias perto de nós e perto daqueles que conhecemos e também aqueles que nem conhecemos mas sobre quem ouvimos falar. E faz-nos pensar realmente, porque não se trata de um virus, de uma epidemia, apenas e só o resultado de maus hábitos, tantos e maus que se vão repetindo diáriamente, duma enorme transformação na forma de vida a diversos níveis:

 

  • fumar está mais que comprovado é péssimo para a saúde não só dos que consomem tabaco como daqueles que estão por perto, nomeadamente as crianças
  • a industria alimentar bombardeia o mercado com alimentos processados que se consomem em grande escala
  • nas produções industriais os aditivos quimicos, conservantes etc são correntes
  • as crianças desde tenra idade são habituadas a consumir tudo o que pode ser nocivo e tantas vezes em excesso, o que inevitavelmente a longo prazo tem impacto na sua saúde ao longo da vida
  • a medicação excessiva e muitas vezes não devidamente acompanhada é uma realidade
  • os partos naturais são uma raridade e as mães parturientes são sujeitas a tratamentos, anestesias e a cesarianas com grande regularidade
  • a demasiada exposição ao sol e uso de cremes solares

Claro que tudo isto e muito mais teria de interferir na saúde e está a interferir na saúde de cada um de nós. E todos sabemos que é assim, não é preciso ir ler os relatórios científicos. Há por isso uma maior preocupação geral em voltar aos bons hábitos e quantas vezes é ao confrontarmo-nos com a dura realidade da doença que se alteram radicalmente os hábitos, se deixa o tabaco, se opta conscientemente por uma alimentação mais saudável, por perder peso etc

Há hoje um conjunto de opções alternativas que dão resposta aqueles que estão realmente preocupados com a saúde a começar pelo maior cuidado na alimentação ou mesmo pela criança que cresce na barriga da mãe: é na verdade aí que tudo começa e aí se deve fazer todo o possivel  para que a nova vida que vem ao mundo seja poupada desde logo de tudo o que possa ser nocivo à saúde tendo o cuidado do exercicio fisico e a alimentação saudável. E depois o próprio parto, com opção de poder fazer natural, sem medo da dor e ainda o importante que é poder dar de mamar descontraidamente sabendo que isso é realmente o melhor para o seu bébé. Entretanto, enquanto o seu filho cresce crie os bons hábitos alimentares desde logo evitando alimentos processados, açucar e sal. Na verdade isso é mesmo importante para que aprecie cedo os alimentos frescos e naturais e se mantenha saudável.

O bem estar passa mesmo por aqui